Mahasiswa STIEPI Diajak Peduli Kesehatan Mata

 
Padang  - Mata adalah jendela dunia yang harus dijaga kesehatannya. Paling besar informasi
diterima melalui mata. Hal ini disampaikan oleh dokter Fitratul Ilahi dalam kuliah umum di Sekolah Tinggi Ilmu Ekonomi Perbankan Indonesia (STIEPI), Kamis (11/6).

“Adik- adik kuliah dengan memperhatikan dan mendengarkan penjelasan dosen dengan serius berarti sudah  mendapatkan 80 persen informasi yang disampaikannya. Tinggal memperkaya bahan dan kompetensi lainnya agar sukses di perguruan tinggi,” ujar Fitratul kepada mahasiswa semester II dan IV STIEPI.

Namun Fitratul menekankan, informasi yang 80 persen itu hanya didapatkan oleh mata yang sehat, cerah dan tidak lelah. Kita harus pula fokus memperhatikannya.

Dosen Fakultas Kedokteran Universitas Andalas ini menginformasikan pula bagaimana  cara mahasiswa memelihara mata. Hal paling sederhana adalah posisi membaca. Jangan biasakan membaca sambil tidur. Juga duduk di depan komputer. Jarak ideal mata ke objek sekitar 30 cm.

Menurut Fitratul, mata selalu mencari kondisi ideal. Organ mata selalu bergerak  membesar atau mengecil sesuai cahaya yang masuk ke mata. “Saat tidur pasti jarak ideal mata dengan objek selalu berubah. Mata selalu menyesuaikannya. Memang tak terasa

Penyakit mata
Penyakit mata termasuk mata minus maupun plus dipengaruhi jenis kelamin dan umur. Umur di atas 40 harus sudah hati-hati terhadap matanya. Rajinlah periksa mata, termasuk ketajaman penglihatan dan tekanan bola mata. Bila mata merah lebih tiga hari maka segeralah periksakan mata kita ke ahlinya.

Dari segi jenis kelamin, wanita lebih beresiko sakit mata dibanding laki-laki. Karena sudut bilik matanya lebih kecil. Diabetes pun perlu diwaspadai, karena bisa berakibat pada mata. Juga riwayat sakit mata yang diderita keluarga.

Ketua STIEPI, Lisa Fitriani Rahman bersyukur dengan kepedulian dr Fitratul Ilahi kepada lembaga pendidikan yang dipimpinnya. Penjelasan yang diberikan kepada mahasiswanya sangat berharga. Pasti mahasiswa akan lebih menghargai matanya mulai saat ini, memeliharanya agar mereka bisa mengakses informasi dan menatap dunia lebih baik.

Dijelaskannya, kegiatan ini dilaksanakan dalam rangka Dies Natalis ke-15 STIEPI. Dikatakannya, Ketua Panitia Arif Adrian ingin memberi nuansa beda pada peringatan dies natalis kali ini. (zul)