Seputar Kanker dan Nyeri Pinggang, Sunway Bagikan Info Kesehatan

Padang - Sunway Medical Centre memberikan pengetahuan seputar kanker dan nyeri pinggang 
kepada masyarakat Sumbar. Ratusan warga dari tiga kota: Payakumbuh (di Wisma Flamboyan), Bukittingi (Hotel Royal Denai) dan Padang (Gedung Keluarga Lim) diberi pencerahan tentang kedua penyakit ini.

Dua pakarnya Dr. Christina Lai (pakar kanker) dan Dr. Saw Lim Beng (pakar tulang punggung) diboyong ke tiga kota tersebut. Kedatangan mereka dan info kesehatan yang  mereka berikan mendapat sambutan cukup antusias. “Kami dari Sunway coba memberikan pencerahan kepada warga Sumbar agar mereka paham tentang ‘kanker dan resikonya’ serta ‘pencegahan/perawatan nyeri pinggang’. Kami berharap mereka terhindar dari penyakit ini atau kalau ada gejala nya segera memeriksakan diri,” ujar Kepala Perwakilan Sunway untuk wilayah Indonesia, Nugraha Bio, Sabtu (6/6).

Hal itu didasarkan pada fakta bahwa kedua penyakit ini cukup sering diabaikan lantaran ketidaktahuan atau merasa belum mengganggu. Saat mulai membahayakan baru terdeteksi. Apalagi, baik kanker maupun nyeri pinggang berkaitan erat dengan pola hidup.

Peserta seminar kesehatan diajak Dr. Christina untuk mengenali resiko kanker tak bisa diubah dan yang bisa diubah. Umur, jenis kelamin dan adanya keluarga dekat yang mengalami kanker merupakan resiko kanker yang tak bisa diubah. Resiko terkena kanker meningkat seiring meningkatnya usia. Umumnya di atas 40 tahun makin beresiko. Kewaspadaan harus ditingkatkan jika ada keluarga yang menderita kanker. Ketahui jenisnya, umur saat terkena kanker.

Dari segi jenis kelamin, resiko kanker meningkat sesuai organ tubuh yang dipunyainya. Wanita biasanya lebih beresiko terkena kanker payudara dan kanker rahim. Sementara pria lebih beresiko terkena kanker prostat.

Resiko yang bisa diubah meliputi pola hidup, asupan makanan, menghindari paparan radiasi, termasuk meminimalkan pemeriksaan radiologi di usia muda, hindari Human Pavilloma Virus dengan tidak berganti-ganti pasangan sex, hindari terkena HIV yang merusak kekebalan tubuh serta jauhkan diri dari hepatitis B dan C.

Sementara menurut Dr. Saw, ada empat sakit pada tulang belakang yaitu kompresi syaraf (syaraf kejepit), radang sendi, ketidakstabilan dan perubahan bentuk (deformation). Syaraf kejepit bisa disebabkan luka/cedera pada bagian bantalan (annulus) tulang belakang dan jika dibiarkan dalam waktu lama bisa mengakibatkan hal-hal serius. Nyeri punggung harus jadi perhatian, sebab itu bisa jadi pertanda awal kerusakan pada tulang belakang.

Dr. Saw juga memaparkan cara memelihara tulang belakang. Posisi duduk, cara mengangkat barang, bahkan cara bangun dari tidur dan bersin pun bisa memicu nyeri punggung.
Dia juga menunjukkan cara sederhana mendeteksi apakah nyeri itu berasal dari tulang belakang atau kemungkinan oleh sebab yang lain.

Pencegahannya; perhatikan cara berdiri, duduk, membungkuk dan cara bangkit dari duduk. Sering melakukan peregangan otot, kurangi aktivitas yang penuh resiko. Berenang dan yoga bisa memelihara tulang belakang.

Disambut gembira
Para peserta merasa puas dengan adanya info kesehatan ini. Mereka merasa terbantu dengan penjelasan kedua pakar yang bisa memberikan penjelasan lebih gamblang dibanding dokter-dokter yang pernah menangani penyakit mereka. Kedua pakar meminta untuk mengenali tanda-tanda sakit yang dirasakannya.

F. Takarina, developer di Kota Batiah mendapat pencerahan tentang sakit di tumitnya. Menurut dia, ciri-ciri sakit nyeri tulang belakang yang dijelaskan rinci oleh Saw, dia merasa yakin tumit yang sakit bisa disebabkan gangguan pada tulang belakangnya. Begitu juga Hj. Zamriati, Komisaris Anas Andriko. Mereka menyatakan berencana ke Sunway selepas lebaran nanti.

Peserta di Bukittinggi pun merasa senang dengan penjelasan kedua pakar ini. Keduanya dihujani berbagai pertanyaan seputar penyakit yang mereka, keluarga atau teman yang sakit. Dokter muda ini memberi pemaparan yang jelas dan mudah untuk dipahami. Hal menggembirakan lainnya, di tiap kota, Sunway memberikan voucher periksa kesehatan gratis. Masing-masingnya senilai Rp2 juta. (zul)